42 働く時間と休む時間の管理～人生後半戦の時間価値を上げるテクニック
働く時間と休む時間の価値を見直し、目的に合った時間の使い方が、健康と生産性を高める鍵となります。働くことと同じくらい休みも大切です。 時間にルーズを正しても意味はない まず、「時間」に対する考え方から整理してみよう。1日24時間、1年365日が8760時間という考え方は世界共通である。 祝日や祭日が多くても、有給休暇が多くても、それは所属する国や組織の違いで、時間という考え方には影響しない。長年の ...
41 仕事と生活の優先順位 ～人生後半戦で見直すマイルール
仕事と生活の優先順位は、人生後半戦では大きく変化します。頑張らない、我慢しない、無理しない、新しい価値観で仕事と生活のバランスを考えています。 ワークライフはバランスからトランスフォーメーションへ 新型コロナ禍前は働き方改革、ワークライフバランスと盛んに言われていた。新型コロナ後になると仕事や生活に直結する経済問題のほうがバズワードになっている。 世界的な政情不安からエネルギー問題、そして円安によ ...
40 職住隣接のセキュリティと孤独感～新しい時代の課題と可能性
在宅ワークの二つの課題、セキュリティと孤独感。この新しい時代の働き方が突きつける問題にどう向き合うべきでしょうか。 セキュリティと孤独感 職住隣接に在宅ワークはつきものであるが、デメリットとして孤独感を感じると漏らす人が多い。こう言葉にするだけでも時代は変わったと思うが、一方で仕事の情報も漏れてしまう可能性がある。 在宅ワークのデメリットとなる大きなリスクは2つある。1つは、在宅ワークのルールをい ...
39 人生後半戦の自己管理～私の健康を重視した職住隣接の場合
人生後半戦の自己管理は、これまでの習慣を変えることではなく、新しい目標とルールを見つけること。私は「頑張らない、我慢しない、無理しない」にしています 自己理解と自己管理 自己管理を行う前に自己理解が必要であり、自己理解をするためには自己分析が必要になる。つまり、いきなり自己管理を行うのではなく、「自己分析＞自己理解＞自己管理」の順になる。 また、人生の時期によってもこの手順が正しいとは限らない。思 ...
38 人生後半戦のキャリアパス～職住隣接の働き方の課題とは
組織内でのキャリアアップとは異なる、在宅ワークならではの新しいキャリア形成の可能性と課題について考えてみました。 私のキャリア観と実態 「キャリア」は、キャリアパス、キャリアプラン、キャリアアップなどの用語で使われる。キャリアとは経験、経歴、出世などを包括的に意味し、仕事経験が豊富で「できる人」をイメージさせる。 もっと簡単に言えば、組織内での出世、報酬アップ、組織外での知名度などが目標となる。こ ...
37 仕事と生活のコミュニケーション～職住隣接の人間関係
職住隣接時代の人間関係は、仕事と生活の境界があいまいになり、コミュニケーションの取り方に戸惑うことも多くなります。 コミュニケーションが変わる 自宅で仕事をする場合の呼び方に「在宅ワーク」と「在宅勤務」がある。ワークと勤務の違いは、ワークを仕事に置き換えるとわかりやすくなる。 「在宅ワーク」は、自分自身で事業を行っている場合でも、組織に所属している場合に用いる。一方の「在宅勤務」は、組織に所属して ...
36 仕事とプライベートとの切り替え～自分にあった境界線を引く
仕事とプライベートの切り替えをどのようにしたらできるかを試行錯誤した結果です。私は形から入りました。 在宅で働くとは 職住隣接において、最も重要な課題は仕事とプライベートの切り替えである。従来の職住分離を前提とした働き方では、通勤という物理的な移動が両者の境界線となっていた。 しかし、在宅で働く場合、この境界線を自分で引く必要がある。まずは「在宅で働く」という形態を正しく理解することから始めよう。 ...
35 職住隣接で自分の時間を取り戻す～得られた最高のメリット
病気をきっかけに、仕事だけでなく、生活と健康のバランスを取ることで、本当の意味での時間の価値と使い方が見えてきました。 最大のメリットは自分中心である 職住隣接で得た最大のメリットは「自分中心に考えられる」ようになったことだ。生まれ育った環境と性格から、いつも相手のことを先に考えてしまう傾向があった。 相手が自分をどう思うかを気にして、自分にとってのベストよりも相手にとってのベストを選んでしまう。 ...
34 私の対面と非対面のコミュニケーション～職住隣接での使い分け
仕事でも生活でもコミュニケーションは重要です。短い時間で伝えることができ、確実に伝わる方法を選んでいます。 職住隣接とコミュニケーション 在宅で仕事をすることのデメリットとして、「コミュニケーション不足」と「指揮監督下にないこと」があげられている。日本もアメリカの大手企業も職場回帰を求めているという。 私は、むしろ不必要なコミュニケーションを取らずに済むし、管理された職場環境は息苦しいと感じてしま ...
33 私のワークライフバランス～健康と仕事を両立する新しい働き方
職住隣接で実現した健康管理を軸とした新しい働き方。仕事と生活のバランスを見直し、自分らしい生き方を見つけました。 日本的ワークライフバランスとは？ 「ワークライフバランス」は「仕事と生活の調和」を意味する外来語である。国によって働き方も暮らし方も違うので、その意味合いや取り組み方も違ってくる。 したがって、各国での就業や生活の事情は異なるので、本来の意味と同じように考えることはできないのではないか ...